ImpulsDance
ImpulsDance
ImpulsDance
ImpulsDance – In Bewegung zu sich selbst
Ein musikalischer Raum für Körperausdruck, Achtsamkeit und innere Verbindung
ImpulsDance lädt Sie ein zu einem besonderen Erlebnis, bei dem Bewegung, Musik und innere Stille miteinander verschmelzen.
Ein Raum, in dem Sie tanzen, sich spüren, loslassen und neue Kraft schöpfen können – ohne Leistungsdruck, ohne "richtig oder falsch".
Begleitet von inspirierender Musik und sanften Bewegungsimpulsen leite ich Sie durch eine Stunde freier Körperarbeit.
Die Impulse erfolgen vorwiegend gestenbasiert und mit wenigen Worten, sodass Sie ganz bei sich bleiben können.
Tanzpädagogik, Embodiment, Meditation und Stressregulation fließen dabei intuitiv zusammen – für mehr Präsenz, innere Ruhe und Lebendigkeit.
Was Sie erwartet:
Für alle, die über Bewegung, Musik und Achtsamkeit in Kontakt mit sich selbst kommen möchten. Vorkenntnisse sind nicht nötig – nur die Bereitschaft, sich selbst Zeit und Raum zu schenken.
Ein musikalischer Raum für Körperausdruck, Achtsamkeit und innere Verbindung
ImpulsDance lädt Sie ein zu einem besonderen Erlebnis, bei dem Bewegung, Musik und innere Stille miteinander verschmelzen.
Ein Raum, in dem Sie tanzen, sich spüren, loslassen und neue Kraft schöpfen können – ohne Leistungsdruck, ohne "richtig oder falsch".
Begleitet von inspirierender Musik und sanften Bewegungsimpulsen leite ich Sie durch eine Stunde freier Körperarbeit.
Die Impulse erfolgen vorwiegend gestenbasiert und mit wenigen Worten, sodass Sie ganz bei sich bleiben können.
Tanzpädagogik, Embodiment, Meditation und Stressregulation fließen dabei intuitiv zusammen – für mehr Präsenz, innere Ruhe und Lebendigkeit.
Was Sie erwartet:
- Eine Stunde angeleitete Bewegung bei Musik
- Impulse durch Gesten, Körpersprache und ruhige verbale Begleitung
- Zeit für Spüren, Loslassen und persönlichen Ausdruck
- Ein Raum ohne Bewertung – nur Sie, Ihr Körper, Ihr Rhythmus
- Ein Erlebnis für mehr Selbstwahrnehmung und innere Verbindung
Für alle, die über Bewegung, Musik und Achtsamkeit in Kontakt mit sich selbst kommen möchten. Vorkenntnisse sind nicht nötig – nur die Bereitschaft, sich selbst Zeit und Raum zu schenken.